Ons produkte

 Ontwerp: gladde oppervlak, nie grof nie.
Materiaal: volledig rubbermateriaal
Minimum breekbestande tyd: 8000 ~ 10000 keer
ID: 51mm kraag opening
OD: 450mm plaat deursnee

Gewig: 5kg 10kg 20kg 25kg

Die belangrikste klassifikasie van barbells

✅ Olimpiese gewigstoot barbell: manlike weergawe, staaflengte 2.2m, gewig 20kg, vroulike weergawe staaflengte 2.05m, gewig 15kg.

✅ Gereelde barbel: Die staaf is tussen 1,5-1,8 meter en weeg ongeveer 6-8 kg.Die meeste gimnasiums bied ook korter en ligter barbells, wat geskik is vir meisies wat net begin met kragoefening.

✅ Geboë barbell: Ook bekend as die W barbell, die geboë staaf is korter en makliker om vas te hou, wat dit makliker maak om jou pols te buig, so hierdie tipe barbell is geskik vir biceps, triceps, of sekere spiergroepe.

Benewens bogenoemde, is daar 'n paar baie ongewone (en vreemd gevormde) barbells wat gewoonlik vir 'n spesifieke doel gebruik word

Byvoorbeeld, 'n seskantige barbell vir harde trek

Hurk barbells

Switserse barbeel wat gebruik word om te roei en te buig

Hoekom gebruik jy barbells?

Jy kan meer spiere bou

Barbell behoort tot die gratis en vaste toerusting.In vergelyking met die hurkrak, Smith-rak en ander vaste toerusting, vereis die oefen van barbell meer spiere om die gewig te stabiliseer, wat beteken dat meer spiere geoefen kan word en die effek beter is.

Terwyl die bewegingstrajek van die vaste instrument vas is, beweeg mense volgens hierdie trajek, en minder spiere sal betrokke wees.
Bevorderend vir kraggroei

Barbells is goed vir ons kraggroei.

Deur die gewig van die barbel te verhoog, aanvaar jou spiere stadig nuwe stimulasie en dra meer las, om te verseker dat jou krag toeneem.Dit is 'n belangrike deel van spierbou bekend as die "beginsel van progressiewe oorlading."

Slegs op hierdie manier kan ons spiere doeltreffend groei, en dit is baie lonend om te sien hoe onsself al hoe swaarder gewigte optel.

Nietemin het vaste apparaat ook voordeel ~

Gebruik stilstaande toerusting wanneer jy nie vertroud is met 'n beweging nie, wanneer jou spiere nie die krag kan beheer nie, wanneer jy beseer is, of wanneer jy 'n spesifieke spier wil werk

Barbells versus dumbbells

In opleiding is daar 'n paar bewegings wat met handgewigte of halters gedoen kan word, so watter een is beter?

Verskillende stabiliteit

Wat stabiliteit betref, is handgewigte vrygewigte, so wanneer jy handgewigte bankdruk en ander bewegings doen, moet jy albei hande gebruik om hul onderskeie gewigte te stabiliseer, wat nogal moeilik is, terwyl barbells meer stabiel is as handgewigte.

Krag is anders

Oor die algemeen is die maksimum gewig van handgewigte in die gimnasium 50 kg.Met barbells kan jy gewig verhoog deur die stukke van die barbell te stapel, byvoorbeeld, jy kan 70 kg stapel om 'n hurk te doen

Spiere aktiveer anders

Die handgewigte is meer vry, so hulle stimuleer die spiere teen 'n hoër tempo en maak voorsiening vir 'n meer volledige sametrekking.

Barbells, daarenteen, is minder stimulerend

Dingzhou Hongyu Technology Development Co.Ltd is geleë in Dingzhou, Hebei provinsie.It's net twee uur'motorrit na Beijing. Ons het 5 fabrieke, 120 werkers en meer as 10 jaar produksie-ervaring.

Ons spesialiseer in die vervaardiging van halters, gegomde halters, gelakte halters, bokstoerusting, joga MATS, 80% van die prys van meganiese onderdele word uitgevoer na die VSA, Rusland, Duitsland, die Verenigde Koninkryk, Australië, Griekeland, Chili, Taiwan en ander lande.Ons handelsmerk "hongyu" kan "OEM" ondersteun.Ons handhaaf die "strewe na uitnemendheid, kwaliteit eerste" konsep.Welkom om een ​​van ons top "VIP kliënte" te wees.